Als je niet naar de sportschool kunt, is een fitnessspiegel het op één na beste. Thuistrainingen zijn steeds populairder geworden, terwijl het grootste deel van de wereld de afgelopen maanden binnenshuis vastzat.Door de verschuiving in fitness zoeken steeds meer mensen naar manieren om de sportschool in huis te halen.Dus, wat is de oplossing?Slimme spiegels.
Hoe werken fitnessspiegels?
Fitnessspiegels zien eruit als een normale passpiegel, dus in tegenstelling tot veel fitnessapparatuur voor thuis, hoeft u zich geen zorgen te maken dat het een doorn in het oog is.Zodra je hem aanzet, heb je via streaming toegang tot een fitnesstrainer.Meestal zijn de oefenlessen live, maar sommige zijn vooraf opgenomen.Met de tweerichtingsspiegel/camera kun je je eigen vorm bekijken en kan de instructeur jou ook zien, zodat ze je tijdens de zweetsessie kunnen begeleiden, waardoor deze effectiever en veiliger wordt.Veel fitnessspiegels hebben ingebouwde functies zoals een hartslagweergave en muziek.
Hoe groot zijn fitnessspiegels?
Hoewel ze in grootte variëren, zijn de meeste fitnessspiegels ongeveer 32-100 centimeter lang en een paar meter breed.Het is echter niet alleen de grootte van de fitnessspiegel waar u zich zorgen over moet maken, het is ook de ruimte eromheen, aangezien u ervoor wilt zorgen dat u voldoende ruimte ervoor heeft om comfortabel te kunnen trainen.Houd er ook rekening mee dat sommige vrijstaand zijn, in tegenstelling tot aan een muur gemonteerd, wat meer ruimte in beslag neemt.
Wat zijn de voordelen van het bezitten van een fitnessspiegel?
Om te beginnen is het best fantastisch om on-demand live fitnessinstructeurs bij je thuis te hebben.Een fitnessspiegel is bijna net zo luxe als je kunt krijgen als het gaat om thuis trainen, omdat je persoonlijke instructies kunt krijgen.Bovendien nemen ze veel minder ruimte in beslag dan hun traditionele tegenhangers zoals spinningfietsen en loopbanden.En aangezien het slechts spiegels zijn, zijn ze ook behoorlijk subtiel, in tegenstelling tot de elliptische trainer in de hoek die misschien meer als wasrek zal worden gebruikt.
Posttijd: 14 mei 2021